O que é celulite?

Pode parecer até um palavão, mas o nome correto da celulite é Lipodistrofia Ginóide ( se refere à infecção bacteriana abaixo da epiderme).

Essa imagem vai te mostrar as diferenças de uma pele saudável para uma com "celulite" .

Nitidamente vemos que na pele saudável há maior                   

circulação sanguínea, adipócitos (células de gordura)               

no tamanho normal, fibras de colágeno com elasticidade e 

assim os líquidos circulam livremente. 

As causas da celulíte são fatores internos e externos. Internos são hormonais (principalmente o estrógeno - que aumenta na puberdade) e ao acúmulo de gordura, água e toxinas nas células faz com que elas fiquem cheias e endurecidas, devida a baixa circulação, isso gera na epiderme ondulações, retrações e nódulos; encontrado então nas regiões de acumulo de gordura, principalmente em pessoas acima do peso ou em falsas magras (apesar de sua aparência externa ser de uma pessoa magra é uma pessoa que possui alto teor de gordura).

Os fatores externos são devido a má alimentação, cigarro, estresse, poluição , falta de exercícios físicos, e até ROUPA APERTADA.

Os principais vilões na alimentação são o excesso de açúcar, carboidrato simples ou álcool não é transformado em energia pelo organismo e sim em gordura (forma de armazenamento), bebida com gás gordura animal, sódio e atá a cafeína que pode ajudar por ser diurética em excesso será a vilã da história.

O que podemos concluir que para a celulite diminuir é importantíssimo uma ótima circulação sanguínea, para isso é importante saber sobre a saúde do seus vasos sanguíneos. E o que poucas pessoas sabem, e eu vou contar para você é que na parede dos seus lindos vasos temos uma sustentação de colágeno, e a nossa produção começa diminuir 1% ao ano principalmente a partir dos 30 anos. 

Se mesmo com a alimentação boa e exercício físico a senhora celulite insistir a minha dica é a suplementação com colágeno hidrolisado e antioxidantes (dentro para fora) e cremes que possuam ingredientes que combatam essa infecção.